{"product_id":"antistress-propisi-i-raskraska-pishi-i-risui-kogda-trevozhno-po-metodu-art-terapii-9785171822453","title":"Антистресс прописи и раскраска. Пиши и рисуй, когда тревожно. По методу арт-терапии","description":"\u003cp\u003eОткройте эту тетрадь, когда вам тревожно или вы чувствуете, что устали от беспокойства. Вам на помощь придут сразу две методики психологической саморегуляции — арт-терапия и прописи.\u003cbr\u003eАрт-терапия поможет вам привести в порядок мысли после тяжелого дня, восстановить эмоциональный баланс и обрести внутреннее спокойствие. Прописи формируют новые нейронные связи: подсознание впитывает позитивные установки и постепенно начинает менять отношение к жизни. Всего 5–10 минут работы с тетрадью помогают успокоиться и сосредоточиться на позитивных мыслях.\u003cbr\u003eИспользуйте эту тетрадь, чтобы вернуть себе ясность ума, отпустить тревоги и страхи, а главное — обрести контроль над своим эмоциональным состоянием.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eОткройте тетрадь, если вы:\u003cbr\u003e• постоянно нервничаете, прокручиваете в голове провальные сценарии и ощущаете, что качество вашей жизни страдает от этого;\u003cbr\u003e• ищете простые инструменты самопомощи, которые не требуют специальной подготовки и не отнимают много времени;\u003cbr\u003e• хотите вернуть себе внутренний баланс, почувствовать себя свободными от разрушающей тревоги.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"characteristics__name\"\u003eХудожник: Агапонов Дмитрий\u003c\/div\u003e","brand":"АСТ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53318346441037,"sku":"9785171822453","price":4.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0887\/6661\/1789\/files\/8879738373-large.webp?v=1771321427","url":"https:\/\/belayavorona.eu\/ru-es\/products\/antistress-propisi-i-raskraska-pishi-i-risui-kogda-trevozhno-po-metodu-art-terapii-9785171822453","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС","version":"1.0","type":"link"}