{"product_id":"zachem-my-spim-novaya-nauka-o-sne-i-snovideniyakh-9785389136663","title":"Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях","description":"\u003cp\u003eДо недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования. «Сон — это единственное и наиболее эффективное действие, которое мы можем предпринять, чтобы каждый день регулировать работу нашего мозга и тела. Это лучшее оружие матушки-природы в противостоянии смерти. К сожалению, реальные доказательства, разъясняющие все опасности, которым подвергаются человек и общество в случае недосыпания, до сих пор не были в полной мере донесены до людей. Это самое вопиющее упущение в сегодняшних разговорах о здоровье. Исправить его как раз и призвана моя книга, и я очень надеюсь, что она превратится для читателя в увлекательное путешествие, полное открытий. Кроме того, книга нацелена на пересмотр оценки сна и изменение пренебрежительного отношения к нему». (Мэттью Уолкер)\u003c\/p\u003e","brand":"КоЛибри","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51623027507533,"sku":"978-5-389-13666-3","price":17.76,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0887\/6661\/1789\/files\/p3kkro1rboj4u8jzw7xcwq1fio2fhqy1.webp?v=1747080640","url":"https:\/\/belayavorona.eu\/ru-de\/products\/zachem-my-spim-novaya-nauka-o-sne-i-snovideniyakh-9785389136663","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС","version":"1.0","type":"link"}