{"product_id":"chuvstvo-styda-kak-perestat-boyatsya-byt-nepravilno-vosprinyatym-9785961487527","title":"Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым","description":"\u003cp\u003eЭто чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые потом становится стыдно. Стыд — сильное и болезненное ощущение внутреннего дискомфорта, которое часто возникает необоснованно, но способно серьезно испортить жизнь. За ним скрываются другие проблемы: страх, заниженная самооценка, усталость от общения, сложности во взаимоотношениях с близкими, нехватка любви и понимания.В своей книге, ставшей бестселлером в Дании, психотерапевт Илсе Санд рассказывает о стыде всё: как он возникает и как отделить его от прочих эмоций, к чему он может привести и как его успокоить. Текст дополняют авторские упражнения и тесты, которые помогут избавиться от удушающего чувства, почувствовать гармонию с миром вокруг и обрести внутреннюю свободу.\u003c\/p\u003e","brand":"Альпина Паблишер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51671637557581,"sku":"978-5-9614-8752-7","price":4.39,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0887\/6661\/1789\/files\/018eeb50-df80-7ef2-a5da-57ec556488cf.jpg?v=1747601128","url":"https:\/\/belayavorona.eu\/ru-de\/products\/chuvstvo-styda-kak-perestat-boyatsya-byt-nepravilno-vosprinyatym-9785961487527","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС","version":"1.0","type":"link"}