{"product_id":"kak-rabotat-nad-soboi-i-sozdat-budushchee-kotoroe-otlichaetsya-ot-nastoyashchego-9785041545536","title":"Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего","description":"\u003cp\u003eНесмотря на растущую популярность психотерапии, ее традиционные модели подходят далеко не всем. Ведь проблемы отдельных людей нужно решать адресно, а не подгонять под жесткие рамки обобщенных постулатов и четких стандартов: здесь как никогда важен индивидуальный подход. Пытаясь помочь каждому из своих клиентов добиться перемен в жизни и закрепить изменения, американский психолог и психотерапевт Николь ЛеПера заглянула внутрь себя. Изучение связки разума, тела и души помогло ей понять, что никто не исцелит человека лучше него самого. И это простое, но революционное осознание помогло ей добиться ошеломляющих результатов — не только в собственной практике, но и в личной жизни. Сегодня блог создательницы «холистической психологии» читают более 4 миллионов человек, а ее инструментами пользуются люди со всех концов света. ЛеПера показывает, как травмы детства могут проявляться в настоящем и будущем: это не только абьюз и созависимость в отношениях или эмоциональная незрелость, но и в буквальном смысле проблемы со здоровьем. Но все это решаемо — если взять свое исцеление в свои же руки. Вы узнаете: — в чем кроются причины постоянной прокрастинации и внутреннего сопротивления переменам — почему контакт со своим внутренним ребенком — ключ к решению большинства личных проблем — каким способом можно обмануть «плохую» наследственность и повлиять на свой генетический код — почему многие не помнят свое детство, но все равно рассказывают о нем в положительном ключе — как стресс и тревожность влияет на пищеварение — и наоборот.\u003c\/p\u003e","brand":"Бомбора","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51621276221773,"sku":"978-5-04-154553-6","price":3.76,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0887\/6661\/1789\/files\/1q0reuql5ub1cd16go199glmz47x7k2x.webp?v=1747049658","url":"https:\/\/belayavorona.eu\/ru-bg\/products\/kak-rabotat-nad-soboi-i-sozdat-budushchee-kotoroe-otlichaetsya-ot-nastoyashchego-9785041545536","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС","version":"1.0","type":"link"}