{"product_id":"ya-eto-vazhno-kak-osoznat-svoyu-tsennost-i-perestat-podstraivatsya-pod-drugikh-9785002500277","title":"Я — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eРуководство для всех, кто привык жить ради других и ставить их потребности выше собственных, но осознал, что это неправильно, и хочет выбраться.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eНас с детства учат самопожертвованию (\"нельзя расстраивать маму\/папу\/друга\"), что часто приводит к проблемам во взрослом возрасте. Привычка угождать — это не доброта, а хроническое пренебрежение своими эмоциями и потребностями ради чужих; именно она подрывает карьеру, отношения и здоровье. Чтобы получить одобрение и чувство безопасности, мы соглашаемся, когда хочется отказаться, теряем границы и собственный голос. Итог — усталость, обида и ощущение, что живешь чужую жизнь.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eИз этой книги читатель узнает, откуда берется стремление угождать другим и как вернуть себе себя, достичь мира и гармонии в своем внутреннем психологическом доме. Хейли Маги — сертифицированный коуч эриксоновского института — не призывает \"любить себя, чихать на всех\", а проводит читателя по сложному пути формирования новых паттернов поведения, понимая, как непросто отказаться от привычных моделей.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52638375772493,"sku":"9785002500277","price":335.0,"currency_code":"CZK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0887\/6661\/1789\/files\/0198ea84-1b4f-7722-b2f2-1800d974f1c0-large.webp?v=1761560511","url":"https:\/\/belayavorona.eu\/products\/ya-eto-vazhno-kak-osoznat-svoyu-tsennost-i-perestat-podstraivatsya-pod-drugikh-9785002500277","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС","version":"1.0","type":"link"}