{"product_id":"lovushka-privychnogo-kak-spastis-ot-zastrevaniya-v-problemakh-i-dostich-vydayushchikhsya-rezultatov-9785041977009","title":"Ловушка привычного. Как спастись от застревания в проблемах и достичь выдающихся результатов","description":"\u003cp\u003eКак изменить свою жизнь, если инструменты, на которые вы полагались, начинают вас подводить? Как часто вы думаете, что нужно «перетерпеть» или «стараться больше»? Когда вы это делаете, ваш мозг с удвоенной силой загоняет вас в тупик. В книге «Ловушка привычного» нейробиолог Норман Фарб и клинический психолог Зиндель Сигал объясняют, что у мозга есть две сети — сеть быстрого решения проблем, которая опирается на привычки, и сенсорная сеть, которая помогает усваивать новое. Когда вы испытываете стресс или застреваете, вы можете использовать технику «чувственного поиска», чтобы повысить вашу устойчивость, благополучие, здоровье и креативность в любой ситуации. Основанная на десятилетиях научных исследований и наполненная простыми упражнениями и практическими ментальными техниками, книга «Ловушка привычного» исследует силу чувственного опыта, чтобы освободить вас от застревания в проблемах и тупиках и помочь справиться с жизненными трудностями.\u003c\/p\u003e","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51622621479245,"sku":"978-5-04-197700-9","price":0.0,"currency_code":"CZK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0887\/6661\/1789\/files\/yyn51kijpqvrpes4nyx9lcdyleho8pwh.webp?v=1747054818","url":"https:\/\/belayavorona.eu\/products\/lovushka-privychnogo-kak-spastis-ot-zastrevaniya-v-problemakh-i-dostich-vydayushchikhsya-rezultatov-9785041977009","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС","version":"1.0","type":"link"}