{"product_id":"karen-kassidei-svoboda-ot-bespokoistva-o-zdorove-kak-ponyat-i-preodolet-navyazchivuyu-trevogu-i-obresti-du-4005-9785957340058","title":"Свобода от беспокойства о здоровье","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eБеспокойство о здоровье в той или иной форме свойственно всем. Каждый из нас хочет жить наполненной и счастливой жизнью без болезней и травм и желает, чтобы близкие были здоровы. Однако зачастую внимание к своему самочувствию, волнение за детей, родителей перерастает в навязчивую идею. Человек начинает мыть руки каждый час, отказывается есть не дома, контролирует домашних, не доверяет врачам и занимается самолечением… Особенно популярным такой сценарий стал после пандемии коронавируса, пик которой пришелся на 2020 год. Весь мир охватил страх заразиться малоизученной болезнью, и плоды этой паники мы пожинаем до сих пор.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eКнига психотерапевта Карен Кассидей посвящена теме здоровья и неадекватного беспокойства о нем. Как не стать ипохондриком? И, если вы уже тревожитесь из-за каждого кашля и ежедневно меряете температуру, как расслабиться и не портить себе жизнь мыслями о близящейся смерти? Ответ есть, и вы придете к нему самостоятельно, изучая теорию, знакомясь с историями из жизни и пробуя упражнения, которые предлагает Карен Кассидей в своей книге, основанной на КПТ – когнитивно-поведенческой терапии.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Весь","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52932636803405,"sku":"9785957340058","price":365.0,"currency_code":"CZK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0887\/6661\/1789\/files\/6604788378.webp?v=1765904553","url":"https:\/\/belayavorona.eu\/products\/karen-kassidei-svoboda-ot-bespokoistva-o-zdorove-kak-ponyat-i-preodolet-navyazchivuyu-trevogu-i-obresti-du-4005-9785957340058","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС","version":"1.0","type":"link"}