{"product_id":"zhukovets-ruslan-kak-ukrotit-emotsii-tekhniki-po-samokontrolyu-ot-professionalnogo-psikhologa-6280-9785957362807","title":"Jak zkrotit své emoce: Techniky sebeovládání od profesionálního psychologa","description":"\u003cp\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eRuslan Žukovec je psychoterapeut s praxí již přes patnáct let. Při práci s pacienty se přesvědčil, že každou emoci tělo prožívá svým vlastním způsobem. Radost doslova „rozšiřuje hrudník“ (otevírá se bránice), zášť „stahuje hrudník“ (problémy s dýcháním), stud „pálí tělo“ (pocit pálení) a strach „vede ke slabosti“ (onemocnění nohou). Pokud emoce zůstane nevyjádřena, „uvízne“ v těle a nakonec se promění v nemoci a vyčerpává tělo.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cspan\u003eRuslan vyvinul vlastní metodu práce s emocemi, která je v této knize podrobně popsána. Každou emoci budete analyzovat zvlášť a naučíte se ji „krotit“. Dozvíte se také, proč v našich životech ubývá radosti, a pochopíte, jak plně prožívat pozitivní emoce a naopak se zbavovat negativních pocitů. A co je nejdůležitější, naučíte se, jak předcházet vážným zdravotním problémům.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Весь","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52932632543565,"sku":"9785957362807","price":175.0,"currency_code":"CZK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0887\/6661\/1789\/files\/6975558862-large.webp?v=1765880004","url":"https:\/\/belayavorona.eu\/cs\/products\/zhukovets-ruslan-kak-ukrotit-emotsii-tekhniki-po-samokontrolyu-ot-professionalnogo-psikhologa-6280-9785957362807","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС","version":"1.0","type":"link"}