{"product_id":"yasnost-vnutri-kak-otkazatsya-ot-navyazannykh-ubezhdenii-i-byt-vernym-sebe-9785002501786","title":"Jasnost uvnitř. Jak se zbavit vnucených přesvědčení a zůstat věrný sám sobě","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eProč ostatní řídí naše životy? Proč říkáme \"ano\", když chceme říct \"ne\" – na úkor sebe samých? Kniha vám pomůže méně se orientovat na druhé, vybudovat zdravé vztahy v práci, přátelství, partnerství – a získat zpět kontrolu nad svým životem.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eLidé jsou společenští. Proto si navzájem pomáháme a radujeme se ze společnosti. Ale socializace má i svou temnou stránku. Strach z vyloučení ze společenství nás nutí vycházet druhým vstříc. K čemu to vede? Nezůstávají nám síly na naše cíle, bojíme se otevřeně mluvit o svých pocitech ze strachu z narušení vztahů, nebo si bereme na sebe nedodělanou práci a záležitosti někoho jiného a své odsouváme do pozadí.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eDoktorka psychologie Kathleen Smith napsala příručku, jak se zbavit vnucených přesvědčení a očekávání druhých, komunikovat s lidmi jako rovný s rovným, aniž bychom se rozpouštěli v jejich životech, a získat hluboké porozumění pro své skutečné touhy a hodnoty. Základem je koncept rodinných systémů Murraye Bowena, založený na evolučním přístupu k pochopení fungování mozku a socializace.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003ePod obálkou naleznete praktické rady a cvičení, která vám pomohou nahradit sebedestruktivní vzorce chování pozitivními. Postupně získáte zpět energii, kterou vynakládáte na podlézání, vyhýbání se konfliktům nebo snahu napravovat lidi, a přesměrujete ji na utváření smysluplnějšího života a plnohodnotných vztahů.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eNedovolte ostatním řídit váš život! Je čas vzít si zpět sebe a začít si maximálně užívat blízkých vztahů.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eTato kniha je pro ty, kdo…\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003ePříliš často dělají to, co po nich chtějí ostatní, na úkor sebe.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eChtějí být méně závislí na názorech druhých.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eCítí, že nekontrolují svůj život.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eJsou unavení z přizpůsobování se a chtějí zdravé vztahy – v práci, s přáteli, v rodině.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53575343735117,"sku":"9785002501786","price":285.0,"currency_code":"CZK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0887\/6661\/1789\/files\/9082258807-large.webp?v=1774529397","url":"https:\/\/belayavorona.eu\/cs\/products\/yasnost-vnutri-kak-otkazatsya-ot-navyazannykh-ubezhdenii-i-byt-vernym-sebe-9785002501786","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС","version":"1.0","type":"link"}