{"product_id":"vse-moi-mentalnye-demony-nauchno-dokazannye-sposoby-borby-s-depressiei-bessonnitsei-sdvg-trevozhnym-bipolyarnym-i-drugimi-rasstroistvami-9785002143375","title":"Všichni moji duševní démoni: Vědecky ověřené způsoby boje s depresí, nespavostí, ADHD, úzkostí, bipolární poruchou a dalšími problémy","description":"\u003cp\u003eKniha, která vás naučí rozumět duševním problémům a seznámí vás se základními kognitivními funkcemi mozku. Yao Nailin se zabývá širokou škálou témat, od komunikačních obtíží až po bipolární poruchu. Nedostatek soustředění, úzkost, deprese, nespavost – tito duševní démoni nás mohou pronásledovat všude. Ale jak poznáte, s jakým démonem máte co do činění? Jak se vyrovnat s náporem rychle se měnícího života a psychologickými obtížemi dospívání? Jak si udržet duševní zdraví v moderním světě? Odpovědi na tyto otázky se skrývají v knize Yao Nailina, postdoktoranda psychiatrie na Yaleově univerzitě a doktora psychiatrie na Hongkongské univerzitě. Naučíte se, jak diagnostikovat příznaky úzkosti, deprese, obsedantně-kompulzivní poruchy a dalších běžných psychologických problémů. Pochopíte základy kognitivních funkcí mozku, včetně soustředění, paměti a kreativity, a jak jim pomoci se zotavit. Přečtete si o tom, jak překonat stres a emocionální výzvy. Tato kniha se stane vaším průvodcem ve světě psychického zdraví. V ní najdete nástroje, které vám pomohou porazit mentální démony a znovu získat kontrolu nad svým životem.\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51621871583565,"sku":"978-5-00214-337-5","price":260.0,"currency_code":"CZK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0887\/6661\/1789\/files\/l7bmasc7v0rj3gm9zh2yvw7b6zersk1z.jpg?v=1747079320","url":"https:\/\/belayavorona.eu\/cs\/products\/vse-moi-mentalnye-demony-nauchno-dokazannye-sposoby-borby-s-depressiei-bessonnitsei-sdvg-trevozhnym-bipolyarnym-i-drugimi-rasstroistvami-9785002143375","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС","version":"1.0","type":"link"}