{"product_id":"trevoga-i-bespokoistvo-upravlenie-stressom-dlya-podrostkov-9785446123568","title":"Úzkost a obavy: Zvládání stresu pro dospívající","description":"\u003cp\u003ePracovní sešit Davida Clarka učí teenagery, jak pozorovat, chápat a podnikat účinné kroky k uklidnění svých úzkostných myšlenek. Dospívání je plné změn a výzev – zejména v dnešním nejistém světě. Není tedy divu, že teenageři pociťují větší úzkost než kdy jindy! Dobrou zprávou je, že je možné se od těchto úzkostných myšlenek dostat a vrátit se k tomu, na čem záleží. Tato kniha pomůže teenagerům, kteří mají nežádoucí, znepokojivé, rozrušující nebo podivné myšlenky, kterých se nemohou zbavit. Teenageři si často myslí, že takové zážitky naznačují, že jsou abnormální – a tato myšlenka je děsí ještě více. S pomocí této knihy se čtenáři naučí, jak se distancovat od toho, co způsobuje záchvaty úzkosti a deprese, a v důsledku toho krok za krokem zlepšovat svůj život.\u003c\/p\u003e","brand":"Питер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51622268535117,"sku":"978-5-4461-2356-8","price":275.0,"currency_code":"CZK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0887\/6661\/1789\/files\/q4v2ngnkke29mw6mja8nmo5sz81wynbd.webp?v=1747074942","url":"https:\/\/belayavorona.eu\/cs\/products\/trevoga-i-bespokoistvo-upravlenie-stressom-dlya-podrostkov-9785446123568","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС","version":"1.0","type":"link"}