{"product_id":"terapiya-samootsenki-kak-opredelit-svoi-silnye-storony-i-zaglushit-golos-vnutrennego-kritika-9785041634131","title":"Terapie sebevědomí: Jak identifikovat své silné stránky a umlčet hlas svého vnitřního kritika","description":"\u003cp\u003ePředstavy o našich charakterových vlastnostech, silných a slabých stránkách, o tom, jak vypadáme a chtěli bychom vypadat v očích ostatních, nám pomáhají žít ve společnosti, ale někdy se stáváme jejich rukojmími. Padli jste do této pasti? Abyste to zjistili, zkuste odpovědět na otázky: - Přemýšlíte často o silných stránkách své osobnosti? - Odpouštíte si projevení slabosti? - Myslíte si, že se potřebujete změnit? Pokud jste na všechny tyto otázky odpověděli ano, tato kniha je pro vás. Najdete v ní mnoho technik sebeanalýzy a sebepozorování, založených na principech kognitivní terapie, které vám pomohou zbavit se obsedantních myšlenek, vytvořit si zdravé sebevnímání a získat důvěru ve své schopnosti. Zde najdete odpovědi na otázky: - Proč sebeúcta ne vždy závisí na skutečných úspěších? - Kdy sebekritika přestává být užitečná a vede k sebezničení? - Jak se zbavit přesvědčení, která vám brání v rozvoji? - Jaké důsledky můžete mít, pokud na svém sebevědomí nepracujete?\u003c\/p\u003e","brand":"Бомбора","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51622260769101,"sku":"978-5-04-163413-1","price":350.0,"currency_code":"CZK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0887\/6661\/1789\/files\/m0dr9du50apule48n4w2ns453azrapc4.webp?v=1747074101","url":"https:\/\/belayavorona.eu\/cs\/products\/terapiya-samootsenki-kak-opredelit-svoi-silnye-storony-i-zaglushit-golos-vnutrennego-kritika-9785041634131","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС","version":"1.0","type":"link"}