{"product_id":"osvobozhdennyi-razum-kak-poborot-vnutrennego-kritika-i-povernutsya-k-tomu-chto-deistvitelno-vazhno-9785041022778","title":"Osvobozená mysl: Jak překonat svého vnitřního kritika a obrátit se k tomu, na čem skutečně záleží","description":"\u003cp\u003ePsychologická flexibilita je jednou z hlavních vlastností, které by měl mít moderní člověk. Díky ní se můžeme neustále učit, snadno měnit zaměstnání nebo oblasti činnosti, budovat vztahy s novými lidmi a nezoufat, když se v životě stanou problémy. Jak tuto úžasnou vlastnost rozvíjet? Uvnitř každého z nás jsou již potřebná semínka. A nová kniha světoznámého psychologa Stephena Hayese vám pomůže je vypěstovat. Z knihy se naučíte, jak: - dívat se na své postoje s odstupem, abyste měli možnost svobodné volby - vyrovnat se s překážkami, které brání rozvoji psychologické flexibility - dovolit si cítit, i když jsou pocity bolestivé - vybrat si cíle, kterých chcete skutečně dosáhnout - vytvořit si návyky, které vám pomohou dosáhnout toho, čeho chcete.\u003c\/p\u003e","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51622686163277,"sku":"978-5-04-102277-8","price":465.0,"currency_code":"CZK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0887\/6661\/1789\/files\/gthm06vtsofhcec92snr80bsr4vi15t1.webp?v=1747061943","url":"https:\/\/belayavorona.eu\/cs\/products\/osvobozhdennyi-razum-kak-poborot-vnutrennego-kritika-i-povernutsya-k-tomu-chto-deistvitelno-vazhno-9785041022778","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС","version":"1.0","type":"link"}