{"product_id":"osoznannaya-kulinariya-poleznyi-konstruktor-zavtrakov-obedov-i-uzhinov-na-kazhdyi-den-9785171535940","title":"Vědomé vaření: Užitečný nástroj pro plánování snídaní, obědů a večeří na každý den","description":"\u003cp\u003eDarja Saveljevová je nutriční poradkyně a specialistka na psychologickou korekci stravovacích návyků. Podle nezávislých hodnocení se umístila v TOP 50 mezi všemi blogy na platformě Zen. Darja Treťjakovová je fotografka, autorka kanálu o zdravém a velmi chutném domácím jídle. Matka dvou dětí, které s chutí jedí všechno. Kniha, kterou držíte v rukou, je mnohem víc než jen recepty z PP. Je to skutečný návrhář výživy, s jehož pomocí si můžete sestavit svůj ideální jídelníček. Malý teoretický základ vám pomůže lépe se zorientovat v tématu a pochopit, jak naše tělo funguje a co skutečně potřebuje. Naučíte se nejen vařit chutná a zdravá jídla, ale také si sestavit jídelníček, který se o vás postará. Žádná „nudná prsa“ a suchá pohanka! Kombinací navrhovaných pokrmů si upravíte jídelníček tak, abyste byli vždy sytí, cítili se pohodlně a zároveň si jídlo užívali. Kniha obsahuje recepty na snídaně, obědy, večeře a dokonce i dezerty! Najdete v ní vše od krémových polévek po paštiky a rillettes, recepty bez mléka, lepku a bílého cukru, ale i nápady na pokrmy, které si můžete vzít s sebou a dopřát si plnohodnotné jídlo za jakýchkoli podmínek. „Vědomé vaření“ je unikátní kniha-konstruktor, která vám pomůže sestavit zdravý jídelníček. Autoři si jsou jisti: je důležité se v ničem neomezovat ve výživě, takže si můžete ingredience pro „konstruktory“ vybrat podle svých preferencí. Recepty uvedené v knize pomohou zbavit se vnitřních zánětlivých procesů, obnovit zdraví a energii.\u003c\/p\u003e","brand":"АСТ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51623146324301,"sku":"978-5-17-153594-0","price":560.0,"currency_code":"CZK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0887\/6661\/1789\/files\/sqasg7au0h5hu54wep07h4os671ouh0v.jpg?v=1747061827","url":"https:\/\/belayavorona.eu\/cs\/products\/osoznannaya-kulinariya-poleznyi-konstruktor-zavtrakov-obedov-i-uzhinov-na-kazhdyi-den-9785171535940","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС","version":"1.0","type":"link"}