{"product_id":"makkei-metyu-fanning-patrik-samootsenka-proverennaya-programma-kognitivnykh-tekhnik-dlya-uluchsheniya-vashego-samouvazheni-5088-9785957350880","title":"Sebeúcta: Osvědčený program kognitivních technik pro zlepšení vašeho sebevědomí","description":"\u003cp\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eMohou být lidé úspěšní a přitom mít nízké sebevědomí? Nebo si vážit sami sebe, aniž by věřili ve své talenty a schopnosti? Nízké sebevědomí je právě ten démon, který vám brání vyjádřit svůj názor před kolegy, omezuje vás ve společnosti cizích lidí, nutí vás akceptovat nízký plat v kanceláři šéfa a vyhýbá se novým počinům z čirého strachu ze selhání.\u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e\u003cspan\u003eS touto knihou si můžete sami zvýšit sebevědomí, a to výběrem pohodlného tempa a správných cviků. Její autoři (profesor psychologie a odborník na duševní zdraví) nabízejí osvědčené metody kognitivně behaviorální terapie, které vám pomohou zvýšit vaše sebevědomí. Objevíte své typické negativní vnitřní dialogy (a pravděpodobně budete překvapeni, kolik jich je!) a změníte je. Naučte se dovolit si dělat chyby a elegantně reagovat na kritiku, která je jedním z hlavních nepřátel vašeho sebevědomí.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Весь","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52932636737869,"sku":"9785957350880","price":250.0,"currency_code":"CZK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0887\/6661\/1789\/files\/6707244989.webp?v=1765904392","url":"https:\/\/belayavorona.eu\/cs\/products\/makkei-metyu-fanning-patrik-samootsenka-proverennaya-programma-kognitivnykh-tekhnik-dlya-uluchsheniya-vashego-samouvazheni-5088-9785957350880","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС","version":"1.0","type":"link"}