{"product_id":"eto-vse-mozg-kak-izbavitsya-ot-trevozhnosti-depressii-i-gneva-9785042057625","title":"Všechno je to o mozku! Jak se zbavit úzkosti, deprese a hněvu","description":"\u003cp\u003ePRAKTICKÝ PRŮVODCE PRO TY, KDO SE CHTĚJÍ PŘÁTELIT S HLAVOU. Panický záchvat cestou do práce, úzkost z promeškání termínu, hádka s partnerem, nespavost způsobená depresivními myšlenkami na budoucnost... Pokud je pro vás toto obyčejné úterý, pak je váš ubohý mozek už na pokraji nervového zhroucení a potřebuje pomoc! Dr. Faith Harper, praktikující psycholožka, autorka bestsellerů a řečnice TEDx, přístupným a humorným způsobem vysvětluje, jak mozek funguje a proč snadno upadáme do depresí nebo závislosti, nervujeme kvůli maličkostem, vybíjíme si hněv na blízkých - a jak se z tohoto začarovaného kruhu dostat. POUZE 3 KROKY K DUŠEVNÍMU ZDRAVÍ: • pochopit, co se děje s vaším mozkem • naučit se skutečně fungující praktiky pro zlepšení pohody • vytvořit si individuální léčebný program na základě vašich potřeb. Dříve byla kniha vydána pod názvem „Nemilujte svůj mozek! Účinné praktiky, jak se zbavit úzkosti, deprese a hněvu“.\u003c\/p\u003e","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51622952436045,"sku":"978-5-04-205762-5","price":0.0,"currency_code":"CZK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0887\/6661\/1789\/files\/9pr3h18d261hnifb4j2lhoa2xmtnjhom.webp?v=1747045359","url":"https:\/\/belayavorona.eu\/cs\/products\/eto-vse-mozg-kak-izbavitsya-ot-trevozhnosti-depressii-i-gneva-9785042057625","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС","version":"1.0","type":"link"}